Processo de acompanhamento com personal trainer no
Complexo de Saúde Wanda Horta

O acompanhamento com personal trainer no Complexo de Saúde Wanda Horta envolve agendamento fácil, sessões personalizadas, e avaliação contínua de progresso, garantindo um programa de fitness eficaz e seguro.

Preparando-se para o acompanhamento com Personal Trainer

Antes das sessões, os clientes recebem orientações sobre como se preparar adequadamente, que podem incluir recomendações sobre alimentação, hidratação e vestimenta adequada para atividades físicas.

Chegada ao Complexo

No dia da sessão, o cliente se apresenta na recepção da área de fitness do Complexo de Saúde Wanda Horta para realizar o check-in. Esse procedimento é essencial para a organização e o fluxo eficiente das sessões de treinamento.

Agende seu treino no Complexo Wanda Horta

Sessões de Treinamento

Durante as sessões de treinamento, o personal trainer orienta e supervisiona o cliente, ajustando os exercícios conforme necessário para garantir a eficácia e a segurança do programa. As sessões podem incluir exercícios de força, cardio, flexibilidade e equilíbrio.

Feedback e Ajustes

O personal trainer fornece feedback contínuo ao cliente, ajustando o plano de treinamento com base no progresso e nas respostas do cliente. Esse acompanhamento personalizado é crucial para atingir os objetivos de saúde e fitness.

Avaliação de Progresso

Periodicamente, o personal trainer realiza avaliações de progresso para medir os avanços do cliente em relação aos objetivos estabelecidos. Essas avaliações ajudam a ajustar o plano de treinamento e manter a motivação do cliente.

CONSULTAS MÉDICAS

EXAMES MÉDICOS

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Ferritina
GGT
Glicose
Hemograma completo
Lipidograma
PSA
TGO
TGP
THL
TSH
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INSTAGRAM

AGENDAMENTO ONLINE

LOCALIZAÇÃO

     Excelente  
     Com base em 408 avaliações 
    
 
 
   
 
 
        
   Sandra Reis 
 17/07/2024
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Quero agradecer imensamente a Dra Samara Lins da S. Macedo, que atendeu minha filha hoje.
Uma querida,  que deu total atenção para Isadora Luiza Rodrigues Reis da Silva.
  
 
       
   Marina Kato de Bastos Marques 
 17/07/2024
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento ótimo! Bem objetivo e individualizado!
  
 
       
   joao victor pinheiro moretzsohn 
 16/07/2024
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Local é perfeito, equipe e gestão impecável 🥰
  
 
       
   Cinthia Cortes 
 13/06/2024
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gostaria de agradecer o atendimento das meninas da recepção principalmente da Anália e da Eva que sempre estão dispostas a me atender em todos meus pedidos e com rapidez e dedicação. Gosto muito do complexo e minha professora Isabela é incrível a melhor professora de pilates que já tive estou amando a delicadeza e atenção que recebo da Prof Isa! Obrigada
  
 
       
   Elza Machado 
 10/06/2024
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A profissão Eva realiza o atendimento com profissionalismo com atenção, gentileza e praticidade. Sinto muito bem com seu atendimento.

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